De alles verbindende factor, ook wel bekend als bindweefsel, maar hier houden we het op fascia. Zoals het al zegt is fascia een verbindend weefsel wat in verschillende structuren voorkomt. Fascia kun je vinden in pezen, banden, en bijvoorbeeld als ophanging tussen verschillende botten zoals het heiligbeen wat tussen het bekken hangt met behulp van ligamenten, ook dit is fascia. Maar ook het laagje tussen je huid en je spier, een laagje om de spieren zelf. Denk maar aan dat dunne laagje over je kipfilet, ook dit is fascia.

Er zijn 3 lagen fascia

De onderhuidse fascia (bindweefsel) laag bevindt zich vlak onder de huid. Er lopen lymfevaten en bloedvaten doorheen, maar ook zenuwbanen en klieren. De onderhuidse laag zit om het hele lichaam heen en dient als een soort ‘communicatiesysteem’. Daarnaast werkt deze laag als een soort schokdemper.

De diepe fascia zit rondom en door spieren, pezen, banden, botten, gewrichten, zenuwbanen en bloedvaten. Deze laag bevat veel collageen vezels Hierdoor is het vergeleken bij de onderhuidse laag stugger en minder elastisch. De diepe laag bevat veel receptoren die gespecialiseerd zijn in bepaalde prikkels op te vangen en door te geven.

De verbindende fascia laag zorg ervoor dat inwendige organen op hun plek blijven. Net als de diepe laag is deze laag is iets minder elastisch dan de onderhuidse laag. De verbindende laag omhult bijvoorbeeld de hersenen, het ruggenmerg met de hersenvliezen, het hart en de longen met het longvlies.

Als fascia vast komt te zitten kan er niks meer doorheen stromen, dan krijg je ophoping en verklevingen. Het lichaam gaat er bewust/onbewust afvalstoffen in opslaan en dit geeft een stug gevoel als je eroverheen gaat. En misschien nog wel belangrijker, er lopen een heleboel zenuwen door dit weefsel. Bij een verkleving kan het dus ook zijn dan dit zenuwpijn oplevert omdat de zenuw in de knel komt te zitten en overprikkeld raakt.

Het lichaam gebruik ook fascia om trauma’s te helen in de vorm van littekens, dit is eigenlijk een beetje een rommelige versie van fascia en kan ook zorgen dat er geen stroming meer is.

Myofasciale lijnen

Daarbij zijn er fasciale lijnen in het lichaam, die alles met elkaar verbindt, van kop tot kont. Je kunt je dus voorstellen dat als er letterlijk en figuurlijke een kink in de kabel zit dat je dit door het hele lijf kunt zien. Hier onder zie je een voorbeeld van alle lijnen, hierdoor zie je dus ook dat de achtervoet verbonden is met het achterhoofd. Maar ook dat het bekken verbonden is met het kaakgewricht. Vaak zie ik dan ook dat als een bekken niet goed staat, het kaakgewricht ook niet helemaal soepel open en dicht kan. Dit heeft dus ook met deze lijnen te maken.

(Hierbij een schematische weergave van de lijnen)

Hoe mooi is het dan dat ik deze lijnen kan combineren met mijn massage, osteopathie en cranio sacraal therapie? Vanwege dit beeld kom ik dus niet om even een gewricht recht te zetten, maar ga ik ook verder kijken waar het probleem zit en of er niet meer kinken in de kabel zitten. Anders blijf je tegen hetzelfde probleem aanlopen, het is altijd zaak om het hele lichaam te bekijken en te behandelen.